からだ回復センター宇都宮整体 腰痛膝痛ヘルニアぎっくり腰専門整体

 
 

栃木県宇都宮市の膝痛・腰痛ヘルニアぎっくり腰・専門整体院です

  ☆回復症例集
 
当院は腰痛・膝痛に特化した整体院として腰痛・膝痛の全回復を目指しております。たとえ30年来の痛みでもあきらめないでください                     当院ではこのような症状の人が回復しています → 患者さんの声

ごあいさつ

当院は栃木県宇都宮市で腰痛ヘルニア膝痛専門整体院として営業しております。

何故? 腰痛ヘルニア膝痛専門なのかと言いますと、院長の私自身が悩まされたことがあり、

その時の状況はひどいものでした、

私は若くして、高校時代から腰痛に悩まされていました、

この当時は座っているのが10分で辛くなり、授業がまともに聞けませんでした、

この頃は自分で腰を 「バキバキ」 と鳴らすと気持ちがよく、

一時的に楽になったように思えましたが、今考えると、恐ろしいことをクセにしていました、

そうです 「バキバキ」 は絶対にやってはいけないのです、

自分自身でムチ打ちを作っているようなものです、もちろん首もダメです!

大学時代も同じような症状は続きましたが、「バキバキ」を封印したためか多少は楽になっていました、

授業をサボることもできたので、痛いときは出席せずに済ませることができました・・・

社会人になってからは最悪の状況でした、

足がしびれるくらいであれば我慢はできるのですが、

24時間痛い状態になると、集中力は無くなり、

仕事ではありえないような基本的なミスを繰り返し、

こんなはずは無いと自己嫌悪に陥り悩み、

ストレスで胃腸をやられ頭痛も頻発、

病院でも治らず精神的におかしくなり、うつ状態に・・・、

仕事はできなくなり退社、辞めても体調は戻らない・・・、

という最悪の状態に陥り回復までに2年半かかりました、

社会人の頃は、ぎっくり腰に4回なりました、

本当に歩けなくなる状態です、シャレになりません、

調子が良くなっても、毎日どちらかの足がしびれている状態です、

このような状態を他の人には絶対に経験してほしくは無い、

人生が狂います、長くなりましたが、私は腰痛の不調者さんに特にこだわりたい、

腰痛・膝痛に特化した治療院として腰痛・膝痛全回復を目指します。

 

ですので、腰痛・ヘルニア・膝痛・をずっと引きずっている方、

今現在悩まされている方、今現在も以前の私のような境遇に陥っている方、

腰痛から膝痛も併発してしまっている方、

いつでも相談に乗ります! 今の状況を私に話に来てください、

辛さは良く分かります、私も重度の腰痛・膝痛経験者ですから、

辛い気持ちや痛みは私のところに置いていって下さい。

 

腰痛や膝痛は人によって、症状の出方が違っています、

それは人によって生活スタイル・姿勢・年齢・筋肉量・仕事が全く違うからです、

一人一人のズレや歪み方に対応すべく、今現在もっとも良いと思われる、

ストレッチ法や意識すべき姿勢などを毎回、教えますので、

私の施術を受けない日は、しっかり教えられたことを消化してください、

すぐに結果が出なくても、決してあきらめないでください!

そして自分自身の体を自分自身の手でしっかり操縦できるようにしてください、

そうすれば、もう二度と今現在のような辛い状況に陥ることは無いでしょう、

「がんばらなくてもいいです、が絶対にあきらめないでください!」

 

十年来の腰痛・膝痛でも関係ありません、いつでも相談してください

 

 

重要

重症や歪みの大きい方に多いのですが、施術後の夜や次の日に痛みが、かなり強く出るということがよくあります。

これについての説明と当院の回復までの施術の考え方を後半に掲載

 

人間は痛みがあると、その痛みから逃げるために、いろいろな姿勢をとります、これは自分の意思とは一切関係なく、体の持っている自己防衛本能によってその姿勢をとらされます、
その姿勢は痛みから逃げるためだけのものですので、はたから見ればかなりおかしな姿勢(悪い姿勢)であることが多いです、この姿勢をしばらく続けていると、その姿勢が当たり前になり、クセとなります

たとえ痛みがなくなったとしても、痛みから逃げるための悪い姿勢は体が覚えてしまっていて、この姿勢が正常であると認識している状態になり、いつでもその姿勢をとり続けるということになってしまいます。

痛みから逃げるためだけに作られた悪い姿勢は、もちろん、長く続けていく事により、少しずつではありますが、体に対して悪影響(歪みが作られる)を及ぼしてきます、

(真っ直ぐに立った時に、左右の肩のどっちからが上がっている)
(真っ直ぐ立っているつもりだが、右や左の肩が前方に出ている)
(写真を撮るときに真っ直ぐ見ているつもりでも、首が曲がっている)
(うつ伏せに寝たときに、背骨が一直線で凹みが無い)

 

などなど、これは一例にすぎませんが、この期間が長ければ長いだけ歪みとなって現れてきます、これは、本人も自覚症状には、よほどひどくならない限り感じる事は無いので、認識している人は少ないはずです。

長期間、この状態で生活すると、かなり大きな歪みができてしまい、痛みやシビレとなって、体のいろいろな箇所に症状を出してきます、自覚症状が出ている状態ではすでに、かなり歪みが進行してしまっている状態です。

@ この体の歪みを取り本来の正常な状態に戻し、
A その良い状態(姿勢)を体に覚えこませる(反復練習)
B 良い状態を持続させるための、動き・ストレッチ・姿勢などの生活指導
という作業が必要になってきます。

この3つを各個人に合わせて総合的に行うものが当院の施術の特徴です。

 


まず歪みを取ります、この歪みを取る事は技術的に可能です、1回目でもかなり歪みが取れます、取れない場合も続けていく事により取れます。
ですが、今まで長い間、歪んだ状態(悪い姿勢)でいたので体のほうはその歪んだ状態(悪い姿勢)を正常であると思いこんでいます、
そうなると、歪みが無くなり、良い状態であるはずの体を良い状態になったとは判断しないで、異常な状態であると判断してしまいます、
そして、今までの歪んだ状態(これを正常であると思っている)に体を戻そうとします、その悪い状態に戻そうと体ががんばっている時に強い痛みが出るのです。
痛みの度合いは歪みの大きさにより違いますし、歪んでいた年月によっても違います。この痛みは1日無いし2日続く場合もあります。

初回の施術や2回目でもよく出ます、
これが施術後の痛みの出る原因です、悪い方に戻ろうとしている体の勘違いなのです、戻りきる前にまた歪みを取り本来の正常な状態に戻す必要があります。

 

この歪んではまた正常な状態に戻す、この攻防戦を何度も繰り返していくうちに、悪い方に戻ろうとしなくなる時が必ず来ます、(この時点で痛みは消えます)これは良い状態を体が覚えた時です、ここまで来れば良い状態で安定しますので、そう簡単に今度は悪い状態に振れていくという事はありません、

そして、次は今の良い状態を持続させるために必要な、動き・ストレッチ・姿勢をその人、個人個人に合わせたものを指導しますのでしっかり覚えてください、この段階に来れば、施術の間隔も空いているはずなので、自宅で毎日しっかりやってもらえれば、2週間から4週間に1回ほどのメンテナンスで十分です。

 

ここまでの説明で、ピンと来た人もいると思いますが、私が行っている事は治療ではなく、歪みを取り体に正常な動きを覚えさせるトレーニングです、トレーニングなので、必然的に短い期間内に連続的に行った方が効率的であるということはお分かりかと思います、1週間に1回ずつ1年間行うのと、I日連続で行うのとでは、どちらが早く覚える事ができるでしょうか? 
当然、短期間内にトレーニング(練習)を多く行った方が、覚えがいいはずです。

なので、重症の患者さんや長い年月調子の悪い方、手術を勧められているような方は、なるべく、詰めて通っていただきたいのです、
そうしないと、歪んでから戻す、歪んでから戻す、ということになり、いつまでたっても先に進まない(回復しない)ということになってしまいます。

 

毎日通っている方はやはり回復がかなり早いという事実はあります。
仕事の関連上毎日通うことが無理の方は多いです、そのような方でも、始めの5回くらいはなるべく詰めて来院する努力をしていただきたいです、それが早い回復への条件になってしまいます。(症状により1週間に2回や3回でも可)

症状によっては1週間に1回でもどんどん回復していく人も多くいます。
それでも、重症の患者さんには詰めて来院してもらう事をお勧めします。

どんどん調子がよくなってくれば、施術の間隔を空けて行きます、1週間に1回や2週間に1回など空けていきます。

痛みも無くなり歪みも無くなった患者さんに関しましては、2週間〜4週間に1回の定期メンテナンスをお勧めいたします。
やはり、1ヶ月近くも何もしない状態で生活していくと、人それぞれの生活スタイルがあるので、片寄った動きをしている場合がほとんどです、そこから生じる初期の歪みを定期メンテナンスで歪み戻しをし続ければ、悪化するということはほとんどありえません。

早期発見、早期対応です!

 

最低でも月に1回のメンテナンスをお勧めいたします。

しばらく放置してから痛みが出て(歪みが大きくなった状態)からの来院となりますと、また、始めは詰めて施術を行うということになってしまいます、そうならないためにもメンテナンスは重要なものであると考えております。

もう2度と同じ痛みを出さない体の状態を作る、ということを最重要ポイントとして考えております、そのためには患者さん自身の努力(ストレッチ・姿勢などの注意点の厳守)も必要であるということも、自覚して生活してください。

 

 

☆注意点☆

当院は押したり揉んだりして、気持ちよくさせる、長い時間をかけリラックスさせるということを目的とはしておりません、なるべく短時間で腰痛・膝痛を回復させ、もう二度とそのような状況にならないようにするための体の管理方法(操縦法)を覚えていただく事を目的としております、よって「疲れたから揉んでほしい」とか「気持ちよくなりたい・リラックスしたい」という方はお断りです! 

体の歪み(骨盤・股関節等)、筋肉の左右前後のバランスを整え、患者さん自身の力で体を回復させることができる状態に持っていく事が、最大の目標となります、ですので、
痛みが取れたからとか、前より楽になったから終了ということはありません、
自力での回復が可能な状態まで面倒を見させていただきます。

強い刺激を与えることは無いので、お子様や骨粗しょう症などの高齢の方まで無理なく、施術を提供することができます。

稀に整体では対応不可能な方も来られますが、このような方には速やかに病院をお勧めいたします。(骨折の可能性がある方など)
                                                       

 
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